熊本市南区にある南部総合スポーツセンターの魅力とは？概要や特徴をご紹介

熊本市南区に引っ越しを考えている方で、南部総合スポーツセンターが気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
家族や友達同士でも楽しめる魅力的な場所のため、施設概要やアクセスを知っておくと利用する際に役立つでしょう。
今回は熊本市南区にある南部総合スポーツセンターの施設概要や特徴、魅力をご紹介します。

熊本市南区にある南部総合スポーツセンターの施設概要

南部総合スポーツセンターは川尻駅と西熊本駅の中間にある場所で、どちらの駅からでも通いやすいと言えます。
熊本市南区にはスポーツを楽しめる場所がいくつかありますが、なかでも南部総合スポーツセンターは利用者も多く、スポーツを介して交流を深められる場所です。

南部総合スポーツセンターの施設概要：沿革

南部総合スポーツセンターは市民の健康づくりやスポーツするための拠点として設置された施設です。
昭和63年度に屋外スポーツをするための屋外施設が整備されました。
平成元年には屋内プールが、平成2年にはクラブハウスと格技場が建設されました。
さまざまなスポーツが楽しめるように考えられているのが沿革からも読み取れます。
一般の方が利用できるようになったのは平成3年6月からです。
平成9年4月には弓道場とアーチェリーも一般利用可能な場所となりました。
平成30年にはスペシャルゲストを招いて、オリンピックとパラリンピックのムーブメントの共有と推進を目的としたイベントが開催されました。

施設情報と利用料金

個人で使用する場合、競技の種類や使用したい場所、お客様の年齢によって料金が異なるので注意が必要です。
たとえば、一般の方の場合、バスケットボールは1面1時間で1,570円、バドミントンは570円、テニスコートは400円です。
高校生以下で利用したい方は利用料が一般の半分の金額となります。
室内の温水プールと武道場・弓道場は個人使用券を購入して利用する形式であり、何度も利用したい方は回数券がお得になります。
コインロッカーの利用は1回50円です。
なお、満70歳以上の熊本市民や身体障がい者手帳をお持ちの方は、武道場やプール、弓道場施設の個人使用料が減免対象です。
もしプールを利用する際は、施設の営業時間と異なるため気を付けましょう。
プールの開放時間は月によって異なり、7〜9月は10：00〜21：00、10月〜翌6月は12：00〜20：00となります。

●所在地：熊本市南区白藤5-2-1
●営業時間：9：00～22：00
●定休日： 毎週月曜日、12/29～1/3
●アクセス方法：JR川尻駅から車で5分
●駐車場：190台有

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熊本市南区にある南部総合スポーツセンターの特徴とは

南部総合スポーツセンター内で、スポーツを楽しむために定期的に教室が開催されており、教室を利用されている方が多いです。
どのような教室があるのかご紹介しますので参考にしてください。

子どもから大人まで楽しめる水泳教室

まず、1回1時間程度で全10回、約2か月間かけて水泳の基礎を学べる水泳教室を開催しています。
息継ぎの仕方やロングスイミングの練習方法をとおして、水泳の基本を身につけます。
初心者から上級者まで、レベルに合わせた練習をおこない、泳ぎの上達だけでなく参加者の健康維持や増進も図っています。
水泳教室では、小学生や大人の方を対象とした教室にくわえて、年長児対象の授業が開かれているのが特徴です。
水が苦手な子どもに対して、早い段階で水遊びの授業を体験させておくと、水への親しみがわかるようになります。

楽しく動かせる水中運動の教室

1回につき45分程度のアクアビクスも開催しており、こちらは多くの方に人気があるスポーツとなります。
アクアビクスとは水の抵抗や浮力、水圧を生かしたエクササイズです。
水中で歩くよりも運動の強度は高く、全身の血流が促されるため、筋力や持久力の向上が期待できるのが魅力です。
音楽に合わせて身体を動かしていくと、運動後の爽快感が味わえ、ストレス解消にもなります。
水の浮力により関節への負担がかかりにくいので、体が重い方や足腰が弱い方はアクアビクスから始めるのをおすすめします。
夜の部が開催されている場合があり、学生や社会人の方でも通いやすいです。

授業内容が豊富なのが魅力のフィットネス・ダンス

運動不足を解消したいけれども、何から始めるべきかわからないとお悩みの方も多いのではないでしょうか。
普段から運動する機会があまりない方がいきなり激しい運動をしてしまうと、身体に大きな負担がかかり、怪我をする可能性があります。
簡単なトレーニングから始めたいときは、フィットネス・ダンスの教室から始めてみてはいかがでしょうか。
南部総合スポーツセンターではヨガやピラティス、体幹トレーニングの教室が定期的におこなわれているのが特徴です。
ヨガではゆったりした呼吸と瞑想をしながら身体の歪みを矯正していくため、柔軟性が高まり、身体の不調が改善されるでしょう。
ピラティスや体幹トレーニングでは体幹を鍛えるトレーニング内容が充実しています。
体幹を鍛えると疲れにくくなったり、転倒のリスクを抑えたりする効果があるうえに、さまざまなスポーツのパフォーマンスも向上します。

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熊本市南区にある南部総合スポーツセンターの魅力

南部総合スポーツセンターでは、教室以外にさまざまなイベントが開催されており、イベントに参加したい方が多いです。
どのようなイベントが開かれているのかを知ることで、南部総合スポーツセンターの魅力がさらにわかるでしょう。

季節を問わずスポーツに関するイベントを開催

年間行事として、野球や弓道、ゴルフ、ゲートボールなどの大会が定期的に開催されています。
施設内はどの場所も広々としており、小規模から大規模な大会まで柔軟に対応できます。
月の3分の1から多いときは毎日大会が開かれている場合もあるでしょう。
大会には選手や保護者が多数集まるため、広々としたスペースが必要です。
南部総合スポーツセンターでは、グラウンドや弓道場、体育室など、すべての場所が広々としており、施設内で大会を開くのに十分な場所だと言えます。
大会はこれまでの練習の成果を発揮し、自身の成長度合いが確認できる貴重な機会となります。

スポーツ指導デリバリーサービス

スポーツ指導デリバリーサービスは「一般財団法人 熊本市文化スポーツ財団」が主催となっているイベントです。
近年、自宅でゲームをしたり、習い事で運動する時間が確保できなかったりなどの理由で運動不足の子どもが増加傾向です。
肥満や生活習慣病のリスクを低くして体力をつけるとともに、スポーツの意義や楽しさを知ってほしいことから、スポーツ指導デリバリーサービスがスタートしました。
熊本市内の学校の体育館に指導者が訪問して、キンボールやドッジビー、囲碁ボール、フロッカーなどのレクリエーションスポーツの指導が約2時間おこなわれます。
馴染みがないスポーツで戸惑う方がいるかもしれませんが、ルール説明もされるので安心でしょう。

くまもとスポーツフォトコンテスト

スポーツ指導デリバリーサービスと同様に「一般財団法人 熊本市文化スポーツ財団」が主催のイベントです。
心とからだの健康づくりをテーマとして、熊本県内の各地で撮影された写真を募集しています。
毎年人気があるイベントで、年々応募数が増えています。
スポーツへの関心が高まるうえに、スポーツ観戦の面白さも体感できるのが魅力です。
高校生部門と高校生を除く18歳以上を対象にした一般の部の2つの部門があり、受賞者は素敵な賞品がもらえます。
応募票に必要事項を記入し、写真とともに指定の郵送先に送るだけで気軽に参加できます。

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まとめ

南部総合スポーツセンターは市民の健康づくりやスポーツをするための拠点となる施設です。
特徴として、水泳や水中運動などの教室を定期的に開催していることが挙げられます。
スポーツ指導デリバリーサービスやくまもとスポーツフォトコンテストなど魅力的なイベントが開催されているのも特徴です。